Como puedo eliminar la barriguita de forma natural, sin operaciones, ni sesosiones de mesoterapia?
por admin el Tuesday, June 23rd, 2009 | 5 Comentarios
 Hola! soy una chica de 29 anos, siempre he sido normal, mas bien rellenita, pero desde hace tres empeze a hacer bastante deporte y a cuidar mi alimentacion con lo que consegui adelgazar 15 kl, quedandome delgada y actualmente me mantengo en mi peso. Corro a diario 8 km sin parar (he descubierto que me encanta correr e incluso he competido en varias carreras locales), hago abdominales diariamente, como muy sano, mucha verdura, frutas, yogures, cereales y pescados y muy de vez en cuando me salto la norma, pero muy de tarde en tarde, ademas en la cena solo tomo una manzana y un yogur desnatado. Bebo unos 3 litros de agua al dia y no tomo nada de alcohol excepto una cervecita a la semana o una copa de vino. Sin embargo mi barriguita sigue ahi, ademas si la suelto y la tocas parece estar dura como una mujer delgada pero embarazada de 4 meses. No quiero operarme, no tengo ni recuersos ni ganas. No puedo permitirme mesoterapia, no me importa el esfuerzo, ni el tiempo, porfavor aconsejarme!! |
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sin cirugía no hay forma, con abdominales endureces el músculo, no la piel
Eres una obsesiva, por que lo dices estas re fuerte, guapa
creo q te estas convirtiendo en una OBSESIVA y pronto en ANOREXICA dejate de joder , tomate unas cervezas , y conseguite un novio q le guste la pancita y listo , aparte no te creas q comes sano ,te falta carne y tanta fruta y verdura trae cancer de colon
teresita!!! yo quiero bajar 8 kilos y no lo logro!!! por favor……………………………………….no enloquecer!!!!!! mujer te felicito!!!!
No son necesarias cirugias para estar en forma, aunque estes rellenita con ejercicio todo se arregla, pero no basta con hacerlo 4 dias a la semana durante 1 hora y el dia que no te apetezca no lo haces, es necesario HACERLO TODOS LOS DIAS. Fijate, en programas de tv donde tenemos oportunidad de ver a gente gordita como con ejercicio adelgazan, no se si seras de España pero si es asi, recordaras a Rosa de OT, a Susana de Fama…. era gente obesa y mira ahora, tienen hasta cuerpazo. Asi que esa es la clave, ejercicio diario, durante unas cuantas horas y una dieta, pero tp una dieta para morirse de hambre, una en la que no comamos todo lo que no hace falta